Содержание
- Введение 1
- Исторические и культурные корни массажа Ломи-Ломи 2
- - Гавайская философия «Huna» и ее влияние 2.1
- - Эволюция Ломи-Ломи: от ритуалов к современной практике 2.2
- - Значение Ломи-Ломи в гавайской культуре 2.3
- Теоретические основы массажа Ломи-Ломи: принципы и техники 3
- - Основные принципы и философия Ломи-Ломи 3.1
- - Анатомические основы массажа Ломи-Ломи: воздействие на тело 3.2
- - Техники выполнения массажа: движения и последовательность 3.3
- Показания и противопоказания к массажу Ломи-Ломи 4
- - Показания к массажу Ломи-Ломи: польза для здоровья 4.1
- - Противопоказания к массажу Ломи-Ломи: ограничения и предосторожности 4.2
- - Роль консультации и диагностики перед сеансом 4.3
- Практическое применение массажа Ломи-Ломи: примеры и исследования 5
- - Кейс-стади: применение Ломи-Ломи при стрессе и тревожности 5.1
- - Исследование влияния Ломи-Ломи на мышечное напряжение 5.2
- - Анализ эффективности Ломи-Ломи при хронической усталости 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7