Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физического воспитания 2
- - Основные принципы физического воспитания 2.1
- - Методы физического воспитания 2.2
- - Формы организации физического воспитания 2.3
- Возрастные особенности в физическом воспитании 3
- - Физическое воспитание детей дошкольного возраста 3.1
- - Физическое воспитание школьников 3.2
- - Физическое воспитание студентов 3.3
- Современные методики физического воспитания 4
- - Интервальная тренировка и ее применение 4.1
- - Функциональный тренинг: принципы и упражнения 4.2
- - Йога и пилатес в системе физического воспитания 4.3
- Практическая реализация методических принципов 5
- - Планирование тренировочного процесса 5.1
- - Методы контроля за физической подготовленностью 5.2
- - Создание мотивирующей образовательной среды 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7