Содержание
- Введение 1
- Анатомо-физиологические особенности старшеклассников и их влияние на обучение плаванию 2
- - Периодизация физического развития старшеклассников 2.1
- - Особенности нервно-мышечной системы и формирования двигательных навыков 2.2
- - Состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем и их адаптация к нагрузкам 2.3
- Методические основы обучения технике плавания в старшем школьном возрасте 3
- - Принципы обучения плаванию 3.1
- - Методы обучения технике плавания 3.2
- - Обучение рациональным движениям в воде 3.3
- Особенности применения различных методик обучения плаванию 4
- - Традиционные методики обучения плаванию 4.1
- - Инновационные методики обучения плаванию 4.2
- - Сравнительный анализ эффективности различных методик 4.3
- Практическая реализация методики обучения плаванию в общеобразовательной школе 5
- - Разработка учебной программы по плаванию для старшеклассников 5.1
- - Организация учебного процесса и контроль за техникой плавания 5.2
- - Методы оценки эффективности обучения плаванию 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7