Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы волейбола для школьников 2
- - История и правила волейбола 2.1
- - Физическая подготовка и особенности детского возраста 2.2
- - Техника безопасности и организация тренировочного процесса 2.3
- Обучение технике игры в волейбол 3
- - Обучение технике передач мяча 3.1
- - Обучение технике нападающего удара 3.2
- - Основы защитных действий и блокировки 3.3
- Тактика игры в волейбол 4
- - Схемы расстановок и роли игроков 4.1
- - Тактика нападения и защиты 4.2
- - Развитие командного взаимодействия 4.3
- Практические аспекты обучения волейболу: примеры упражнений и тренировочных программ 5
- Заключение 6
- Список литературы 7