Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физической подготовленности 2
- - Понятие и структура физической подготовленности 2.1
- - Физиологические основы оценки физической подготовленности 2.2
- - Методологические подходы к оценке физической подготовленности 2.3
- Традиционные методы оценки физической подготовленности 3
- - Тестирование силовых качеств 3.1
- - Оценка выносливости 3.2
- - Измерение скорости и гибкости 3.3
- Современные методы оценки физической подготовленности 4
- - Использование GPS-мониторинга в спорте 4.1
- - Биомеханический анализ движений 4.2
- - Генетическое тестирование и спортивные результаты 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6