Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы безопасности на воде 2
- - Физиологические основы плавания 2.1
- - Факторы риска на занятиях плаванием 2.2
- - Виды угроз и опасные ситуации 2.3
- Правила безопасности в бассейне и на открытой воде 3
- - Правила поведения в бассейне 3.1
- - Правила безопасности на открытой воде 3.2
- - Обязанности инструктора и спасателя 3.3
- Профилактика несчастных случаев и оказание первой помощи 4
- - Методы профилактики несчастных случаев 4.1
- - Первая помощь при утоплении 4.2
- - Первая помощь при других неотложных состояниях 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6