Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы безопасности на воде 2
- - Факторы риска при занятиях плаванием 2.1
- - Оценка состояния водоема и погодных условий 2.2
- - Психологические аспекты безопасности 2.3
- Правила поведения в бассейне и на открытой воде 3
- - Правила для начинающих пловцов 3.1
- - Правила для опытных пловцов 3.2
- - Особенности поведения на открытой воде 3.3
- Первая помощь при несчастных случаях на воде 4
- - Первая помощь при утоплении 4.1
- - Первая помощь при судорогах 4.2
- - Первая помощь при травмах и переохлаждении 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6