Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы стресса: Биологические аспекты 2
- - Гормональный ответ на стресс 2.1
- - Влияние стресса на иммунную систему 2.2
- - Генетические и экологические факторы, влияющие на реакцию на стресс 2.3
- Теоретические основы стресса: Психологические аспекты 3
- - Когнитивные аспекты стресса 3.1
- - Поведенческие реакции и стратегии совладания со стрессом 3.2
- - Поведенческие реакции и стратегии совладания со стрессом 3.3
- Теоретические основы стресса: Социальные аспекты 4
- - Влияние социальных факторов на стресс 4.1
- - Стресс в различных социальных группах и культурах 4.2
- - Социально-экономические факторы и стресс 4.3
- Практические аспекты: Клинические исследования и примеры 5
- - Клинические исследования влияния стресса на физическое здоровье 5.1
- - Клинические исследования влияния стресса на психическое здоровье 5.2
- - Примеры успешных стратегий управления стрессом 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7