Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы выживания в природе 2
- - Основы физиологии человека в экстремальных условиях 2.1
- - Факторы риска и основы профилактики травм 2.2
- - Психологические аспекты выживания 2.3
- Оценка состояния пострадавшего и принятие решения 3
- - Первичный осмотр и оценка жизненно важных функций 3.1
- - Диагностика основных видов травм: переломы, ушибы, раны 3.2
- - Определение признаков заболеваний и отравлений 3.3
- Подручные средства и способы оказания помощи 4
- - Использование подручных средств для остановки кровотечений и перевязок 4.1
- - Иммобилизация травмированных конечностей 4.2
- - Обеспечение тепла и защита от переохлаждения 4.3
- Практические примеры и разбор кейсов 5
- - Пример 1: Оказание помощи при переломе ноги в лесу 5.1
- - Пример 2: Оказание помощи при ожоге на костре 5.2
- - Пример 3: Первая помощь при укусе змеи 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7