Содержание
- Введение 1
- Теоретические Основы Организации Движения 2
- - Факторы, Влияющие на Скорость Движения 2.1
- - Принципы Темпового Режима 2.2
- - Методы Расчета Дистанции и Времени в Походе 2.3
- Формирование Группы и Распределение Ролей 3
- - Критерии Отбора Участников Похода 3.1
- - Распределение Обязанностей и Ответственности 3.2
- - Психологическая Совместимость в Группе 3.3
- Техника Преодоления Препятствий и Сложных Участков 4
- - Преодоление Водных Препятствий 4.1
- - Передвижение по Сложному Рельефу 4.2
- - Страховка и Самостраховка в Горах 4.3
- Практические Рекомендации по Организации Движения 5
- - Планирование Маршрута и Графика Движения 5.1
- - Организация Питания и Отдыха в Походе 5.2
- - Использование Навигационного Оборудования и Картографии 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7