Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы эстафетного бега 2
- - История развития эстафетного бега 2.1
- - Виды эстафет 2.2
- - Техника передачи эстафеты 2.3
- Методика подготовки эстафетной команды 3
- - Развитие скоростно-силовых качеств 3.1
- - Совершенствование техники передачи эстафеты 3.2
- - Тактика команды 3.3
- Организация и проведение соревнований 4
- - Выбор места проведения и оборудования 4.1
- - Разработка регламента соревнований 4.2
- - Обеспечение безопасности 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6