Содержание
- Введение 1
- Основное оборудование и площадка для пляжного волейбола 2
- - Мяч и сетка 2.1
- - Размеры и разметка площадки 2.2
- - Особенности песчаного покрытия 2.3
- Правила игры в пляжный волейбол 3
- - Подача и прием 3.1
- - Атака, блок и защита 3.2
- - Ротация и замены 3.3
- Техника и тактика игры в пляжный волейбол 4
- - Основные технические приемы 4.1
- - Тактические расстановки и схемы игры 4.2
- - Адаптация к погодным условиям 4.3
- Практические аспекты судейства в пляжном волейболе 5
- - Обязанности судей 5.1
- - Сигналы судей 5.2
- - Разрешение спорных ситуаций 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7