Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы профессионально-прикладной физической подготовки 2
- - Понятие и задачи ППФП 2.1
- - Физические качества и их развитие в контексте ППФП 2.2
- - Принципы построения тренировочного процесса в ППФП 2.3
- Методические аспекты профессионально-прикладной физической подготовки 3
- - Методы развития силы в ППФП 3.1
- - Методы развития выносливости в ППФП 3.2
- - Контроль и оценка эффективности ППФП 3.3
- Влияние ППФП на профессиональную деятельность и функциональное состояние 4
- - ППФП и профилактика профессиональных заболеваний 4.1
- - Влияние ППФП на повышение производительности труда 4.2
- - ППФП и психоэмоциональное состояние работников 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6