Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы ориентирования на местности 2
- - Карта и компас: основы работы 2.1
- - Ориентирование по природным признакам 2.2
- - GPS и современные технологии 2.3
- Поиск воды и пищи в дикой природе 3
- - Источники воды и методы очистки 3.1
- - Съедобные растения и грибы 3.2
- - Добыча пищи: охота и рыбалка 3.3
- Строительство укрытий и разведение огня 4
- - Типы укрытий и их особенности 4.1
- - Разведение огня: техники и материалы 4.2
- - Безопасность при работе с огнем 4.3
- Практические аспекты выживания: оказание первой помощи и психологическая подготовка 5
- - Оказание первой помощи при травмах 5.1
- - Первая помощь при отравлениях и заболеваниях 5.2
- - Психологическая подготовка к выживанию 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7