Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы выживания: факторы риска и подготовка 2
- - Оценка рисков и планирование 2.1
- - Необходимое снаряжение и экипировка 2.2
- - Первая медицинская помощь в условиях дикой природы 2.3
- Добыча воды и пищи в лесу 3
- - Поиск и очистка воды 3.1
- - Съедобные растения и грибы 3.2
- - Добыча и приготовление пищи из животных 3.3
- Ориентирование на местности и строительство укрытия 4
- - Ориентирование по природным признакам 4.1
- - Постройка временного укрытия 4.2
- - Разведение огня без спичек и зажигалки 4.3
- Практические аспекты выживания: анализ кейсов и рекомендации 5
- Заключение 6
- Список литературы 7