Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы ориентирования и навигации в лесу 2
- - Ориентирование по природным признакам 2.1
- - Использование карты и компаса 2.2
- - Определение местоположения без приборов 2.3
- Добыча воды и пищи в дикой природе 3
- - Поиск и очистка воды 3.1
- - Съедобные растения и грибы 3.2
- - Способы добычи пищи 3.3
- Укрытие, огонь и оказание первой помощи 4
- - Строительство укрытий 4.1
- - Разведение огня 4.2
- - Оказание первой помощи 4.3
- Практические навыки и моделирование ситуаций выживания 5
- - Примеры успешного выживания 5.1
- - Психологическая подготовка 5.2
- - Анализ типичных ошибок 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7