Содержание
- Введение 1
- Анатомо-физиологические особенности танцевальной деятельности и факторы риска травм 2
- - Специфика нагрузки в различных танцевальных направлениях 2.1
- - Влияние техники исполнения на риск травматизма 2.2
- - Факторы, предрасполагающие к развитию травм 2.3
- Классификация и этиология острых повреждений опорно-двигательного аппарата у танцовщиков 3
- - Растяжения и разрывы связок 3.1
- - Вывихи и подвывихи 3.2
- - Переломы 3.3
- Диагностика и современные методы лечения острых повреждений ОДА у танцовщиков 4
- - Методы инструментальной диагностики 4.1
- - Консервативные методы лечения 4.2
- - Хирургическое лечение и реабилитация 4.3
- Профилактика острых повреждений опорно-двигательного аппарата у танцовщиков 5
- - Разминка и заминка 5.1
- - Развитие силы и гибкости 5.2
- - Организация тренировочного процесса 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7