Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы планирования туристического похода 2
- - Определение уровня сложности маршрута 2.1
- - Выбор оптимального времени для похода 2.2
- - Правовые аспекты организации похода 2.3
- Снаряжение для семейного похода: выбор и подготовка 3
- - Одежда и обувь для различных погодных условий 3.1
- - Выбор палатки и спального мешка 3.2
- - Аптечка первой помощи: состав и применение 3.3
- Организация питания и обеспечение безопасности в походе 4
- - Составление меню для семейного похода 4.1
- - Профилактика травм и заболеваний 4.2
- - Ориентирование на местности 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6