Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы легкой атлетики 2
- - Биомеханика и физиология легкоатлетических движений 2.1
- - Классификация видов легкой атлетики и их особенности 2.2
- - Методические принципы тренировки в легкой атлетике 2.3
- Правила проведения соревнований по легкой атлетике 3
- - Правила проведения соревнований по бегу 3.1
- - Правила проведения соревнований по прыжкам и метаниям 3.2
- - Правила многоборья и спортивной ходьбы 3.3
- Анализ соревновательных техник и стратегий 4
- - Тактика бега на различные дистанции 4.1
- - Техника выполнения прыжков и метаний 4.2
- - Стратегии в многоборье и спортивной ходьбе 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6