Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы личной безопасности 2
- - Психологическая подготовка к стрессовым ситуациям 2.1
- - Основы выживания в различных условиях 2.2
- - Оказание первой помощи 2.3
- Предотвращение опасностей и защита от угроз 3
- - Правила поведения при природных катаклизмах 3.1
- - Защита от техногенных аварий 3.2
- - Предотвращение криминальных угроз 3.3
- Организация безопасной среды 4
- - Безопасность в школе и дома 4.1
- - Безопасное поведение на улице 4.2
- - Взаимодействие с общественными службами 4.3
- Практические аспекты личной безопасности 5
- - Анализ конкретных ситуаций и примеров 5.1
- - Практические упражнения и тренинги 5.2
- - Разбор типовых ошибок и рекомендации 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7