Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор развития правил лыжных гонок 2
- - Первые правила и их особенности 2.1
- - Эволюция правил в XX веке 2.2
- - Современные тенденции в развитии правил 2.3
- Классификация и особенности правил различных лыжных дисциплин 3
- - Правила классического стиля 3.1
- - Правила конькового стиля 3.2
- - Особенности правил спринта и эстафеты 3.3
- Технические правила и требования к экипировке 4
- - Требования к лыжам и ботинкам 4.1
- - Правила использования палок 4.2
- - Требования к одежде и защитному снаряжению 4.3
- Правила определения победителя и разрешение спорных ситуаций 5
- - Правила финишного спринта и фотофиниш 5.1
- - Процедуры разрешения спорных ситуаций 5.2
- - Правила протестов и апелляций 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7