Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физических упражнений 2
- - Физиологические аспекты воздействия физических упражнений 2.1
- - Принципы построения программ физических тренировок 2.2
- - Механизмы адаптации к физическим нагрузкам 2.3
- Физические упражнения при сердечно-сосудистых заболеваниях 3
- - Влияние физической активности на сердечно-сосудистую систему 3.1
- - Разработка программ реабилитации при ишемической болезни сердца 3.2
- - Физическая реабилитация при сердечной недостаточности 3.3
- Физические упражнения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата 4
- - Упражнения при остеоартрозе 4.1
- - Профилактика и лечение остеопороза с помощью физических упражнений 4.2
- - Физическая реабилитация при артритах 4.3
- Практическое применение специальных физических упражнений 5
- - Примеры разработки программ реабилитации 5.1
- - Анализ эффективности и результатов 5.2
- - Индивидуальный подход к физической реабилитации 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7