Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы принципа оздоровительной направленности 2
- - Понятие оздоровительной направленности 2.1
- - Место принципа в системе физического воспитания 2.2
- - Физические упражнения как средство оздоровления 2.3
- Методы и средства реализации оздоровительной направленности 3
- - Методы физического воспитания в оздоровлении 3.1
- - Средства физической культуры для оздоровления 3.2
- - Индивидуальный подход к занятиям 3.3
- Практическое применение принципа оздоровительной направленности 4
- - Оздоровительная гимнастика 4.1
- - Фитнес-программы, ориентированные на здоровье 4.2
- - Адаптивная физическая культура 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6