Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы психофизиологии эмоций 2
- - Классификация эмоций: подходы и модели 2.1
- - Нейрофизиологические основы эмоций 2.2
- - Физиологические реакции при эмоциональных состояниях 2.3
- Эмоции и здоровье: взаимосвязь и влияние 3
- - Влияние негативных эмоций на здоровье 3.1
- - Влияние позитивных эмоций на здоровье 3.2
- - Психосоматические расстройства и эмоции 3.3
- Регуляция эмоций и методы управления стрессом 4
- - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и регуляция эмоций 4.1
- - Медитация и практики осознанности для управления эмоциями 4.2
- - Физические упражнения и социальная поддержка 4.3
- Клинические примеры и исследования 5
- - Эмоции и сердечно-сосудистые заболевания: клинические случаи 5.1
- - Влияние эмоций на иммунную систему и онкологию 5.2
- - Эмоциональные расстройства и хронические заболевания 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7