Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы самовосприятия 2
- - Теория самовосприятия и социальное сравнение 2.1
- - Когнитивные процессы в самовосприятии 2.2
- - Влияние культуры на самовосприятие 2.3
- Факторы, влияющие на формирование самовосприятия 3
- - Роль детского опыта 3.1
- - Влияние социальных сетей и СМИ 3.2
- - Влияние травматического опыта 3.3
- Практические аспекты развития адекватного самовосприятия 4
- - Техники осознанности и медитации 4.1
- - Методы когнитивной реструктуризации 4.2
- - Применение арт-терапии 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6