Содержание
- Введение 1
- Исторические корни и эволюция видов легкой атлетики 2
- - Древнегреческие корни легкой атлетики 2.1
- - Этапы развития в XIX и XX веках 2.2
- - Современные тенденции и инновации 2.3
- Классификация видов легкой атлетики: бег, прыжки, метания 3
- - Беговые дисциплины: спринт, средние и длинные дистанции, эстафеты 3.1
- - Прыжковые дисциплины: прыжки в длину, высоту, с шестом, тройной прыжок 3.2
- - Метательные дисциплины: метание диска, копья, молота, толкание ядра 3.3
- Техника и тактика в различных видах легкой атлетики 4
- - Особенности техники бега на короткие и длинные дистанции 4.1
- - Техника выполнения прыжков в длину и высоту 4.2
- - Техника метания диска и копья 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6