Содержание
- Введение 1
- Исторические аспекты развития гимнастики 2
- - Гимнастика в Древней Греции и Риме 2.1
- - Развитие гимнастики в XIX веке 2.2
- - Гимнастика в XX и XXI веках 2.3
- Классификация видов гимнастики 3
- - Спортивная гимнастика: основные направления 3.1
- - Художественная и ритмическая гимнастика 3.2
- - Общая и лечебная гимнастика: цели и задачи 3.3
- Влияние гимнастики на физическое развитие человека 4
- - Гимнастика и формирование осанки 4.1
- - Развитие гибкости и координации 4.2
- - Гимнастика и сердечно-сосудистая система 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6