Содержимое раздела
Этот раздел посвящен детальному изучению основных витаминов, необходимых для нормального роста и развития детей. Будут рассмотрены жирорастворимые (A, D, E, K) и водорастворимые (C, витамины группы B) витамины, их биохимические функции, источники и суточные потребности в различных возрастных группах. Особое внимание будет уделено влиянию витаминов на различные системы организма: костную, иммунную, нервную и другие. Будут рассмотрены проявления дефицита и избытка каждого витамина.