Содержание
- Введение 1
- Фізіологічна роль води в організмі 2
- - Вода як розчинник і транспортне середовище 2.1
- - Вода і терморегуляція 2.2
- - Вода і клітинні процеси 2.3
- Потреба у воді та фактори, що на неї впливають 3
- - Добова норма споживання води 3.1
- - Вплив фізичних навантажень на потреби у воді 3.2
- - Вода і харчування 3.3
- Наслідки дегідратації та способи її запобігання 4
- - Симптоми і стадії дегідратації 4.1
- - Вплив дегідратації на організм 4.2
- - Профілактика дегідратації 4.3
- Заключение 5
- Список літератури 6