Содержание
- Введение 1
- Исторические корни изучения сновидений: от мифологии до психоанализа 2
- - Сновидения в древних культурах 2.1
- - Психоаналитическая теория сновидений З. Фрейда 2.2
- - Критика психоанализа и альтернативные подходы 2.3
- Нейробиологические аспекты сновидений 3
- - Фазы сна и их связь со сновидениями 3.1
- - Активность мозга во время сна и сновидений 3.2
- - Нейрохимические корреляты сновидений 3.3
- Функции сновидений: теории и доказательства 4
- - Сновидения и консолидация памяти 4.1
- - Эмоциональная регуляция во сне 4.2
- - Сновидения и креативность 4.3
- Практические примеры и исследования влияния сновидений на психическое здоровье 5
- - Сновидения при депрессии и тревожных расстройствах 5.1
- - Сновидения и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) 5.2
- - Терапия сновидениями: техники и методы 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7