Содержание
- Введение 1
- Физиологические основы подводного плавания и ныряния 2
- - Адаптация к гидростатическому давлению 2.1
- - Влияние холодной воды на организм 2.2
- - Физиологические аспекты задержки дыхания 2.3
- Техника прикладного плавания под водой 3
- - Основные стили плавания под водой 3.1
- - Управление движением под водой 3.2
- - Техника работы с оборудованием 3.3
- Техника ныряния и особенности выполнения подводных работ 4
- - Способы ныряния 4.1
- - Ориентация и контроль глубины под водой 4.2
- - Техника поиска и извлечения предметов 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6