Содержание
- Введение 1
- Биомеханика прыжка в высоту 2
- - Разбег и толчок 2.1
- - Пролет над планкой 2.2
- - Приземление 2.3
- Стили прыжка в высоту 3
- - Стиль Фосбери-флоп 3.1
- - Другие стили 3.2
- - Современные тенденции 3.3
- Методика тренировки прыгунов в высоту 4
- - Развитие физических качеств 4.1
- - Техническая подготовка 4.2
- - Планирование тренировочного процесса 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6