Содержание
- Введение 1
- Основные технические элементы гандбола 2
- - Техника бросков 2.1
- - Техника передач 2.2
- - Техника ведения мяча 2.3
- Основы тактики игры в гандбол 3
- - Тактика нападения 3.1
- - Тактика защиты 3.2
- - Переходы от защиты к нападению и наоборот 3.3
- Вратарское искусство в гандболе 4
- - Техника отражения бросков 4.1
- - Перехваты и игра на выходах 4.2
- - Психологическая подготовка вратаря 4.3
- Практическое применение техник и тактики в современной игре 5
- - Анализ тактических схем ведущих команд 5.1
- - Примеры эффективных комбинаций в атаке и защите 5.2
- - Влияние физической подготовки на эффективность техники и тактики 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7