Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы укрепления здоровья 2
- - Концепция здоровья и факторы, влияющие на него 2.1
- - Принципы здорового образа жизни 2.2
- - Современные теории профилактики заболеваний 2.3
- Традиционные методы укрепления здоровья 3
- - Роль диетотерапии в укреплении здоровья 3.1
- - Физиотерапия и ее применение 3.2
- - Фармакотерапия и ее ограничения 3.3
- Нетрадиционные методы укрепления здоровья 4
- - Фитотерапия: возможности и ограничения 4.1
- - Методы релаксации и психотерапии 4.2
- - Акупунктура и массаж: принципы и применение 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6