Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы валеологии 2
- - Понятие здоровья и его критерии 2.1
- - Факторы, влияющие на здоровье населения 2.2
- - Принципы валеологического подхода 2.3
- Здоровье как биосоциальное явление 3
- - Влияние социального окружения на здоровье 3.1
- - Психологические аспекты здоровья 3.2
- - Культурные факторы здоровья 3.3
- Профилактика заболеваний и формирование здорового образа жизни 4
- - Роль питания в сохранении здоровья 4.1
- - Физическая активность и здоровье 4.2
- - Профилактика вредных привычек 4.3
- Практические аспекты валеологической работы 5
- - Валеологическое образование в школе 5.1
- - Валеологические программы на предприятиях 5.2
- - Роль СМИ в популяризации валеологических знаний 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7