Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы спортивной тренировки по Матвееву 2
- - Концепция периодизации тренировочного процесса 2.1
- - Принципы построения тренировок и управления нагрузками 2.2
- - Эволюция взглядов Матвеева на структуру тренировочного цикла 2.3
- Теоретические основы спортивной тренировки по Платонову 3
- - Концепция долгосрочной спортивной подготовки 3.1
- - Система отбора и ориентации в спорте 3.2
- - Методика построения тренировочного процесса 3.3
- Сравнительный анализ и сопоставление подходов Матвеева и Платонова 4
- - Сравнительный анализ концепций периодизации 4.1
- - Сопоставление принципов построения тренировок 4.2
- - Влияние на современную спортивную науку и практику 4.3
- Анализ практических данных и примеры применения методик 5
- - Практическое применение концепции периодизации Матвеева 5.1
- - Примеры реализации системы Платонова в подготовке 5.2
- - Сравнительный анализ результатов 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7