Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы когнитивных процессов 2
- - Основные когнитивные функции и их нейробиологические основы 2.1
- - Влияние возраста на когнитивные функции 2.2
- - Нейропластичность и когнитивные резервы 2.3
- Влияние физической активности на мозг и когнитивные функции 3
- - Нейротрофические факторы и физические упражнения 3.1
- - Влияние аэробных и анаэробных упражнений на мозг 3.2
- - Физическая активность и церебральный кровоток 3.3
- Практические исследования и примеры 4
- - Влияние спорта на когнитивные функции у детей и подростков 4.1
- - Спорт и когнитивное здоровье взрослого населения 4.2
- - Физическая активность и профилактика когнитивного снижения у пожилых 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6