Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы артрита 2
- - Классификация и этиология артрита 2.1
- - Патофизиология артрита 2.2
- - Симптоматика и диагностика артрита 2.3
- Влияние физической активности на суставы и иммунную систему 3
- - Биомеханические аспекты физических упражнений 3.1
- - Иммуномодулирующее действие физической активности 3.2
- - Адаптация организма к физической нагрузке при артрите 3.3
- Рекомендации по физической культуре при артрите 4
- - Виды физической активности, рекомендуемые при артрите 4.1
- - Разработка индивидуального плана тренировок 4.2
- - Безопасность и противопоказания 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6