Содержание
- Введение 1
- Физические основы ультрафиолетового излучения 2
- - Спектральные характеристики УФ-излучения 2.1
- - Источники УФ-излучения и факторы, влияющие на его интенсивность 2.2
- - Взаимодействие УФ-излучения с веществом 2.3
- Биологическое действие ультрафиолетового излучения 3
- - Механизмы воздействия УФ-излучения на клеточном уровне 3.1
- - Полезные эффекты УФ-излучения: синтез витамина D 3.2
- - Вредные эффекты УФ-излучения: солнечные ожоги, фотостарение, рак кожи 3.3
- Влияние УФ-излучения на различные системы организма 4
- - Влияние на кожу: солнечные ожоги, пигментация, рак кожи 4.1
- - Влияние на глаза: катаракта, фотокератит 4.2
- - Влияние на иммунную систему и общее состояние здоровья 4.3
- Практические аспекты безопасного пребывания на солнце и защиты от УФ-излучения 5
- - Солнцезащитные средства: выбор и применение 5.1
- - Защитная одежда и аксессуары 5.2
- - Рекомендации по безопасному пребыванию на солнце 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7