Содержание
- Введение 1
- Основные положения и правила игры в волейбол 2
- - Размеры площадки и инвентарь 2.1
- - Состав команды и ротации 2.2
- - Основные приемы и нарушения 2.3
- Тактика и стратегия игры в волейбол 3
- - Схемы расстановки игроков 3.1
- - Комбинации нападения 3.2
- - Системы защиты 3.3
- Анализ современных тенденций в волейболе 4
- - Роль подачи в современной игре 4.1
- - Развитие универсальности игроков 4.2
- - Применение технологий в тренировках 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6