Содержание
- Введение 1
- Исторические предпосылки развития легкой атлетики 2
- - Античные корни легкой атлетики 2.1
- - Формирование современных дисциплин 2.2
- - Организация и популяризация легкой атлетики 2.3
- Теоретические основы подготовки спортсменов в легкой атлетике 3
- - Физиологические основы тренировки 3.1
- - Биомеханика движений в легкой атлетике 3.2
- - Психологическая подготовка 3.3
- Современные тенденции в легкой атлетике 4
- - Технологии в легкой атлетике 4.1
- - Инновационные методики тренировок 4.2
- - Борьба с допингом 4.3
- Примеры выдающихся спортсменов легкой атлетики 5
- - Усэйн Болт: Феномен спринта 5.1
- - Елена Исинбаева: Королева с шестом 5.2
- - Пааво Нурми: Легенда бега на длинные дистанции 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7