Содержание
- Введение 1
- Что такое здоровое питание? 2
- Белки, жиры, углеводы 3
- Витамины и минералы 4
- Вредные привычки в питании 5
- Интерактивное задание: "Мой здоровый перекус" 6
- Составь свой здоровый рацион 7
- Вопросы и ответы 8
- Заключение 9
- Список литературы 10