Содержание
- Введение 1
- Разминка 'Солнышко' 2
- Упражнения на силу 'Юные богатыри' 3
- Упражнения на ловкость 'Веселые препятствия' 4
- Упражнения на координацию 'Змейка' 5
- Игра 'Попади в цель' 6
- Эстафета 'Перенеси витаминки' 7
- Релаксация 'Дыхание природы' 8
- Подведение итогов и награждение 9
- Список литературы 10