Содержание
- Введение 1
- Разминка 2
- Этап 1: «Бег с мячом» 3
- Этап 2: «Прыжки в мешках» 4
- Этап 3: «Перенеси воду» 5
- Этап 4: «Бег с обручем» 6
- Этап 5: «Полоса препятствий» 7
- Этап 6: «Эстафета с скакалкой» 8
- Подведение итогов и награждение 9
- Список литературы 10