Во вступлении необходимо определить понятие 'критическая ситуация' и обозначить ее влияние на человека. Можно привести примеры критических ситуаций (стихийные бедствия, войны, личные трагедии) и подчеркнуть важность изучения этой темы. Стоит затронуть вопрос о том, что человек способен раскрывать в себе в моменты испытаний – скрытые ресурсы, новые качества или, наоборот, проявлять деструктивные тенденции. Необходимо сформулировать тезис, определяющий основную мысль сочинения.

В основной части следует рассмотреть различные аспекты изменений личности в критических ситуациях. Подробно рассмотреть психологические механизмы, такие как стресс, тревога, страх, и их влияние на когнитивные функции (мышление, память, внимание). Важно проанализировать, как меняются ценности и приоритеты человека, как он адаптируется к новым обстоятельствам. Следует рассмотреть примеры из литературы и истории, иллюстрирующие различные типы поведения людей в экстремальных условиях и факторы, влияющие на их выбор.

В заключении необходимо обобщить рассмотренные в основной части аспекты. Сделать вывод о том, как критические ситуации влияют на личность - какие изменения могут быть временными, а какие приводят к глубокой трансформации. Подчеркнуть важность развития психологической устойчивости и способности к адаптации как важных навыков для выживания и развития в современном мире. Можно высказать мысли о роли общества в помощи людям, пережившим травматические события.