11. Вегетативная, или автономная, нервная система

Определения и обозначения

Вегетативная (автономная) нервная система — часть нервной системы, регулирующая работу внутренних органов, желёз и сосудов независимо от сознательного контроля. Иными словами, она автоматически согласует процессы, которые человек обычно не может включать и выключать по желанию. Это позволяет органам работать непрерывно и подстраиваться под состояние организма.

Симпатический отдел — часть вегетативной нервной системы, которая мобилизует организм при нагрузке и опасности. Он помогает быстрее подготовить органы к активной работе, например усиливает сердцебиение. Понятие нужно, чтобы объяснять реакции тела на физическую нагрузку или стресс.

Парасимпатический отдел — часть вегетативной нервной системы, которая способствует восстановлению организма и преобладает в состоянии покоя. Его влияние помогает организму заниматься пищеварением и возвращаться к спокойному режиму после нагрузки. Сравнение этого отдела с симпатическим показывает, как организм переключает работу органов.

Вегетативный рефлекс — непроизвольная ответная реакция внутренних органов на раздражение, осуществляемая при участии вегетативной нервной системы. Такая реакция возникает без намеренного решения человека и может менять работу органа. Это понятие связывает автоматическую регуляцию с изученной ранее рефлекторной деятельностью.

Как это устроено

Внутренние органы должны работать и тогда, когда человек занят другими делами или спит. Если бы каждое сокращение сердца и каждое изменение пищеварения требовало сознательной команды, поддерживать жизненные процессы было бы невозможно. Поэтому вегетативная регуляция действует автоматически, но не полностью изолирована от сознания: на неё могут влиять эмоции и некоторые осознанные действия.

Вегетативная нервная система входит в общую нервную систему и связана с центральной нервной системой — головным и спинным мозгом. В этих отделах расположены центры, которые получают сведения о состоянии организма и регулируют работу органов. Такая связь нужна, чтобы изменения происходили не отдельно, а в соответствии с общей потребностью тела.

Сигнал от центрального вегетативного центра обычно не идёт к органу одним непрерывным нервным отростком. По пути импульс проходит последовательно через участки нервного пути, в том числе через нервную клетку за пределами центральной нервной системы, а затем достигает органа. Это позволяет передавать и распределять команды, регулирующие работу тканей и органов.

Симпатический и парасимпатический отделы часто влияют на один орган по-разному. Такая противоположность полезна: организм может быстро менять режим, а затем возвращать его к состоянию покоя. При этом нельзя сводить их работу к простому правилу «ускоряет» и «замедляет»: результат зависит от органа, а оба отдела действуют в общей системе регуляции.

При нагрузке сердцу и дыхательной системе нужно снабжать ткани кислородом и питательными веществами быстрее, а пищеварение в этот момент может быть менее активным. В покое, напротив, организм может направлять ресурсы на переваривание пищи и восстановление. Переключение активности органов помогает приспособиться к ситуации, а согласование их работы поддерживает постоянство внутренней среды.

Сравнение отделов вегетативной нервной системы

Таблица показывает типичные направления влияния, а не неизменное правило для любой ситуации. Сравнивайте один и тот же орган в двух столбцах, чтобы увидеть, как меняется его работа. Помните, что многие органы получают влияние обоих отделов, а итог зависит от состояния организма.

Разбор задач

Задача 1. У человека перед физической нагрузкой участились сердцебиение и дыхание. Определите, какой отдел вегетативной нервной системы усилил свою активность, и объясните пользу этих изменений.

1. Участившееся сердцебиение и дыхание показывают, что организм готовится к интенсивной работе.
2. Мобилизация при нагрузке характерна для симпатического отдела, поэтому связываем наблюдаемые реакции с его усиленной активностью.
3. Более частая работа сердца помогает быстрее доставлять кровь к тканям, а усиленное дыхание поддерживает поступление кислорода.

Ответ. Активность усилил симпатический отдел. Изменения помогают подготовить организм к физической работе и обеспечивать ткани необходимыми веществами.

Задача 2. После еды усилилась работа органов пищеварения, а сердцебиение стало реже. Объясните, какой отдел преимущественно влияет на эти изменения.

1. Сначала определяем, какой режим описан: после еды организму требуется переваривать пищу, а не готовиться к нагрузке.
2. Усиление пищеварительной деятельности и замедление сердцебиения соответствуют типичному влиянию парасимпатического отдела.
3. Следовательно, в этой ситуации его влияние преобладает, хотя работа органов зависит от согласования обоих отделов.

Ответ. Преимущественно действует парасимпатический отдел. Он поддерживает пищеварение и помогает организму перейти к более спокойному режиму.

Задача 3. При раздражении определённого нерва изменились одновременно работа сердца и пищеварение. Объясните, почему по реакции одного органа нельзя считать, что вегетативная нервная система управляет только им.

1. Отмечаем, что изменения возникли сразу в двух системах органов, а не только в одном месте.
2. Вегетативная нервная система регулирует работу многих внутренних органов, желёз и сосудов, поэтому нервное воздействие может сопровождаться несколькими реакциями.
3. Даже если заметнее всего изменился один орган, это не доказывает, что сигнал затрагивает только его: результат зависит от нервных путей и деятельности центров.

Ответ. Нельзя делать такой вывод: вегетативная система регулирует множество органов. Одновременные изменения сердца и пищеварения показывают, что реакция может охватывать несколько функций.

Типичные ошибки

Ошибка — считать вегетативную нервную систему полностью изолированной от сознания. Так думают, потому что её реакции обычно происходят непроизвольно; однако на них влияют эмоции и некоторые сознательные действия. Проверьте себя: если переживание меняет сердцебиение, значит, автоматическая регуляция связана с состоянием человека.

Ошибка — полагать, что симпатический отдел всегда только ускоряет, а парасимпатический всегда только замедляет работу органов. Это упрощение возникает из-за примеров с сердцем, но эффекты зависят от конкретного органа и ситуации. Проверяйте не общее слово «ускоряет», а действие отдела на определённый орган.

Ошибка — смешивать симпатический и парасимпатический отделы или считать один из них единственным регулятором. Их типичные эффекты на многие органы противоположны, но оба отдела участвуют в управлении организмом. Сверьте реакцию с таблицей и помните, что речь идёт о согласованной работе, а не о выборе только одного отдела.

Ошибка — считать, что каждый внутренний орган управляется только одним отделом. Такое представление может возникнуть, если запомнить лишь одну реакцию органа, например учащение сердцебиения. Чтобы проверить вывод, выясните, может ли на этот орган влиять и другой отдел; многие органы получают сигналы от обоих.

Связь с другими темами

Для изучения вегетативной регуляции нужны знания о центральной и периферической частях нервной системы, нейроне и рефлексе. Понятие рефлекторной дуги помогает проследить путь нервного импульса от центра к внутреннему органу. Эта тема связана с работой органов и систем, поддержанием постоянства внутренней среды и влиянием эмоций на организм.

Что запомнить

• Вегетативная нервная система регулирует работу внутренних органов непроизвольно.
• В её состав входят симпатический и парасимпатический отделы.
• Симпатический отдел обычно мобилизует организм при нагрузке.
• Парасимпатический отдел обычно поддерживает восстановление и пищеварение.
• На многие органы влияют оба отдела.
• Работа отделов согласует деятельность органов с состоянием организма.