Физическая культура, 10 класс, 11 класс

"Физическая культура (базовый уровень)", Матвеев А.П.

Оглавление учебника: выберите параграф, чтобы открыть объяснение темы.

Тему каждого параграфа объясняет нейронная сеть, а уточнить непонятное можно в чате на его странице.

26 параграфов 9 разделов

А вы знали? Проект, реферат или доклад по теме можно создать с помощью ИИ за 5 минут — и сразу скачать готовый файл Word. Попробовать

Часть I. Знания о физической культуре

Глава 1. Физическая культура как социальное явление

1. Физическая культура как часть культуры общества и человека 2. Основные направления и формы развития физической культуры в современном обществе 3. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»: история и развитие в современном обществе 4. Законодательные основы физической культуры в Российской Федерации

Глава 2. Физическая культура как средство укрепления здоровья человека

1. Что понимать под здоровьем человека 2. Физическая культура и физическое здоровье 3. Физическая культура и психическое здоровье 4. Физическая культура и социальное здоровье 5. Физическая культура и профессиональная деятельность 6. Физическая культура и продолжительность жизни человека 7. Адаптация организма человека как основа физической подготовки человека

Глава 3. Оздоровительные системы физической культуры в здоровом образе современного человека

1. Здоровый образ жизни современного человека 2. Оздоровительные системы физической культуры и здоровый образ жизни современного человека 3. Профилактика травм и оказание первой помощи на занятиях физической культурой и спортом Часть II. Организация самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой

Глава 1. Самостоятельные физкультурно-оздоровительные мероприятия в здоровом образе жизни

1. Основы организации индивидуальной досуговой деятельности 2. Организационные основы самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой 3. Формы организации занятий в современных системах оздоровительной физической культуры

Глава 2. Планирование и контроль самостоятельных занятий физической культурой и спортом

1. Оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и учебной недели 2. Самостоятельная подготовка к выполнению норм комплекта ГТО Часть III. Физическое совершенствование

Глава 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность

1. Упражнения корригирующей и профилактической гимнастики

2. Оздоровительные системы физической культуры

Глава 2. Спортивно-оздоровительная деятельность

1. Футбол 2. Баскетбол 3. Волейбол

Глава 3. Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность