На Горох
Физическая культура, 8 класс, 9 класс

§ 3. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма

"Физическая культура", Лях В.И.

Объяснение темы В оглавлении: § 3. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма

Кратко о теме

Нервная система связывает органы и ткани, помогает организму отвечать на изменения вокруг и внутри него. Она получает сигналы от органов чувств и рецепторов, обрабатывает их и передаёт команды мышцам и внутренним органам. Благодаря этому движения начинаются и корректируются, а дыхание и сердцебиение меняются при нагрузке. Главное — различать центральную и периферическую нервную систему, а также произвольное управление движениями и автоматическую регуляцию.

Объяснение темы

Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.

Определения и обозначения

Нервная система — система органов и нервных клеток, которая управляет деятельностью организма и согласует работу его частей. Она получает сигналы, обрабатывает их и передаёт команды. Благодаря этому органы действуют согласованно, а движения можно начинать и менять.

Центральная нервная система, или ЦНС, включает головной и спинной мозг. В них поступающая информация сопоставляется и обрабатывается, а затем формируются команды или ответные реакции. Это помогает организму выбрать подходящее действие.

Периферическая нервная система — нервы, которые связывают головной и спинной мозг с органами, тканями и мышцами. По одним нервным путям сигналы поступают к нервным центрам, по другим команды идут обратно. Без этой связи мозг не мог бы получать сведения о теле и управлять им.

Рефлекс — ответная реакция организма на раздражение, происходящая при участии нервной системы. Например, прикосновение к горячему предмету может вызвать быстрое отдёргивание руки. Рефлексы помогают отвечать на некоторые воздействия без долгого обдумывания.

Как это устроено

Чтобы управлять движением, нервная система сначала должна получить сведения о ситуации. Органы чувств и рецепторы воспринимают звук, свет, прикосновение, положение тела и другие изменения. Нервные импульсы передают эти сведения в нервные центры, где организм получает возможность выбрать нужный ответ. Во время движения новая информация тоже поступает непрерывно, поэтому действие можно подправить.

Головной мозг участвует в подготовке и управлении движениями: человек определяет цель и запускает нужную последовательность действий. Спинной мозг проводит сигналы между головным мозгом и телом, а также участвует в некоторых быстрых ответах. Если положение тела меняется или движение отклоняется от нужного, поступившие сигналы позволяют нервным центрам изменить команды. Поэтому движение не просто начинается, но и корректируется по ходу выполнения.

Команда от нервного центра идёт по периферическим нервам к мышце в виде нервного импульса. Когда сигнал достигает мышечных волокон, они сокращаются, то есть развивают усилие и тянут связанные с ними части тела. Для движения часто нужно согласовать работу нескольких мышц: одни сокращаются, а другие расслабляются. Нервная система регулирует эту согласованность, а мышцы непосредственно выполняют движение.

Рефлекторная реакция начинается с раздражения, которое воспринимает рецептор. От него сигнал проходит по нервному пути к нервному центру, где обрабатывается; затем команда направляется к мышце или другому органу-исполнителю. Мышца отвечает сокращением, и возникает движение. Значит, реакция не сводится к прямому переходу сигнала от рецептора к мышце: в ней участвуют нервные пути и центры.

Во время физической работы мышцам требуется больше кислорода и энергии, поэтому меняются дыхание и кровообращение. Вегетативная нервная система регулирует деятельность внутренних органов, в том числе дыхание и сердцебиение, обычно без сознательного решения. Одновременно соматическая нервная система управляет скелетными мышцами, выполняющими упражнение. Согласование этих процессов помогает организму продолжать движение при возросшей нагрузке.

Участие нервной системы в управлении движениями и регуляции организма

В таблице показано, какие задачи решают разные части нервной системы и как они связаны с движением. Соматическая и вегетативная нервные системы относятся к периферической нервной системе по выполняемым функциям, а ЦНС координирует их работу. Используйте столбцы «Связь с движением» и «Пример», чтобы сравнить управление мышцами и регуляцию внутренних органов.

Отдел или системаОсновная рольСвязь с движениемПример
Центральная нервная системаОбрабатывает информацию и формирует команды.Участвует в подготовке, запуске и корректировке движений.Головной мозг помогает начать бег, а нервные центры корректируют шаги.
Периферическая нервная системаСвязывает ЦНС с рецепторами, органами и мышцами.Передаёт сигналы к нервным центрам и команды от них.Нерв проводит импульс от ЦНС к мышце ноги.
Соматическая нервная системаСвязана с чувствительностью и работой скелетных мышц.Участвует в управлении движениями тела.Человек сознательно поднимает руку.
Вегетативная нервная системаРегулирует работу внутренних органов.Подстраивает работу организма к нагрузке, но не управляет шагами напрямую.При беге учащаются дыхание и сердцебиение.

Разбор задач

Условие: ученик услышал стартовый сигнал и побежал. Нужно определить, как нервная система обеспечивает начало движения. Проследим путь информации от звука до работающих мышц, не забывая, что звук сам по себе не сокращает мышцы. Ответ: сигнал обрабатывается нервными центрами, после чего команды поступают к мышцам ног.

  1. Орган слуха воспринимает звук стартового сигнала. Рецепторы превращают воздействие звука в нервные импульсы, которые направляются к головному мозгу.
  2. Головной мозг обрабатывает сигнал и запускает нужное действие. Команды от нервных центров идут по периферическим нервам к мышцам, которые должны включиться в движение.
  3. Мышцы ног получают импульсы и сокращаются в согласованной последовательности. Поэтому ученик отталкивается от земли и начинает бежать, а дальнейшие сигналы помогают корректировать шаги.

Условие: человек случайно касается горячего предмета и быстро отдёргивает руку. Требуется объяснить последовательность реакции и роль нервных центров. Быстрый ответ защищает организм от опасного воздействия, но он всё равно проходит по нервным путям. Ответ: раздражение воспринимает рецептор, нервный центр участвует в передаче ответа, а мышца руки сокращается.

  1. Рецепторы кожи воспринимают сильное тепло и передают информацию по чувствительным нервным путям к нервному центру. Так нервная система получает сведения о воздействии.
  2. Нервный центр обрабатывает поступивший сигнал и организует ответную реакцию. Команда проходит по двигательным нервным путям к мышцам руки.
  3. Мышцы сокращаются, и рука отдёргивается от горячего предмета. Такая ответная реакция называется рефлексом; её скорость не означает, что нервные центры не участвовали.

Условие: при интенсивном беге учащаются дыхание и сердцебиение, а мышцы продолжают выполнять движения. Нужно различить управление движениями и регуляцию внутренних органов. Ответ: соматическая нервная система связана с работой скелетных мышц, а вегетативная регулирует внутренние органы; их деятельность согласуется при нагрузке.

  1. Нервные центры посылают сигналы к мышцам, чтобы поддерживать беговые движения. Работа мышц требует кислорода и энергии, поэтому организму нужно изменить работу внутренних органов.
  2. Вегетативная нервная система регулирует дыхание и сердцебиение в соответствии с возросшей потребностью организма. Эти изменения обычно происходят без сознательной команды человека.
  3. Обе части регуляции действуют согласованно: мышцы выполняют упражнение, а внутренние органы подстраиваются к нагрузке. Поэтому дыхание и сердцебиение учащаются одновременно с продолжением движений.

Типичные ошибки

Ошибка — считать, что движением управляют только мышцы. Так думают, потому что именно мышцы заметно сокращаются и перемещают части тела. Но без нервного импульса мышца не получает команду: проверьте себя, спросив, кто запускает и согласует её сокращение.

Ошибка — смешивать центральную и периферическую нервную систему. Обе участвуют в передаче информации, поэтому их функции легко спутать. Проверка простая: головной и спинной мозг относятся к ЦНС, а нервы, связывающие мозг с органами и мышцами, — к периферической системе.

Ошибка — считать любой ответ организма произвольным. Некоторые действия человек выбирает сознательно, но рефлексы и изменения работы внутренних органов могут происходить автоматически. Чтобы проверить себя, выясните, нужно ли человеку принимать решение, чтобы учащались сердцебиение при беге или рука отдёрнулась от горячего.

Ошибка — думать, что при рефлексе сигнал сразу идёт от рецептора к мышце. Реакция может быть быстрой, поэтому промежуточные этапы незаметны. Вспомните путь: рецептор воспринимает раздражение, сигнал проходит по нервным путям к нервному центру, затем команда направляется к мышце.

Связь с другими темами

Для понимания темы полезно знать строение нервной клетки и общее устройство головного и спинного мозга: нервные импульсы передают информацию между частями организма. Тема связана с опорно-двигательной системой, поскольку нервные сигналы управляют скелетными мышцами, а мышцы обеспечивают движения. Знание нервной регуляции помогает объяснить, почему при физической нагрузке меняются дыхание, сердцебиение и работоспособность: организм приспосабливает работу органов к потребностям мышц.

Что запомнить

  • Нервная система управляет движениями и регулирует работу органов.
  • Центральная нервная система включает головной и спинной мозг.
  • Периферическая нервная система связывает нервные центры с органами и мышцами.
  • Нервные импульсы передают команды от нервных центров к мышцам.
  • Рефлекс — ответ организма на раздражение при участии нервной системы.
  • При физической нагрузке нервная система согласует движения и работу внутренних органов.

Частые вопросы по теме

Чем центральная нервная система отличается от периферической?

Центральная нервная система состоит из головного и спинного мозга, где обрабатывается информация и формируются команды. Периферическая нервная система включает нервы, которые связывают мозг и спинной мозг с органами, рецепторами и мышцами.

Как нервная система заставляет мышцы сокращаться?

Нервные центры посылают по нервным путям импульсы к мышцам. Получив сигнал, мышечные волокна сокращаются, поэтому часть тела начинает двигаться.

Что такое рефлекс и как он возникает?

Рефлекс — ответная реакция организма на раздражение при участии нервной системы. Рецептор воспринимает раздражение, сигнал поступает в нервный центр, а затем команда направляется к органу-исполнителю, например мышце.

Почему некоторые реакции происходят без сознательного решения?

Некоторые реакции запускаются нервными центрами автоматически, без предварительного обдумывания. Это позволяет быстро отвечать на опасность, а также поддерживать работу внутренних органов.

Как нервная система регулирует работу организма при физической нагрузке?

Во время нагрузки нервная система управляет сокращениями скелетных мышц и одновременно регулирует работу внутренних органов. Дыхание и сердцебиение учащаются, чтобы организм мог обеспечивать работающие мышцы кислородом и питательными веществами.

Спросить по теме параграфа

§ 3. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма

Учебник

Оглавление →
Предмет
Физическая культура
Класс
8 класс, 9 класс
Учебник
"Физическая культура", Лях В.И.