9. Скелет туловища

Определения и обозначения

Скелет туловища — часть скелета, в которую входят позвоночник и грудная клетка. Он служит опорой для верхней части тела и помогает защищать расположенные внутри органы. Поэтому его строение одновременно связано с движением и с защитой.

Позвоночник — гибкая опора тела, состоящая из позвонков, то есть отдельных костей. Он поддерживает туловище и голову, а его канал защищает спинной мозг. Гибкость нужна, чтобы наклоняться и поворачиваться, не теряя устойчивости.

Позвонок — отдельная кость позвоночника. В его строении есть тело и дуга, которые окружают отверстие; отверстия позвонков вместе образуют канал для спинного мозга. Позвонки соединяются с соседними с помощью суставов и хрящевых дисков, поэтому позвоночник не является неподвижной костной палкой.

Грудная клетка — костная основа грудной полости, образованная грудными позвонками, рёбрами и грудиной. Она окружает сердце и лёгкие, защищая их от повреждений. При этом соединения её костей допускают движения, необходимые для дыхания.

Как это устроено

Позвоночник делится на шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый отделы. В шейном отделе 7 позвонков, в грудном 12, в поясничном 5; в крестце обычно 5, а в копчике обычно 4–5 позвонков. Позвонки крестца и копчика срастаются, образуя прочные кости: это помогает выдерживать нагрузку и поддерживать туловище. Различное число и строение позвонков в отделах связано с их задачами и нагрузкой.

Позвонки соединены не так жёстко, чтобы человек мог наклоняться и поворачивать туловище. Между соседними позвонками лежат межпозвоночные хрящевые диски — упругие прослойки. Они слегка сжимаются и расправляются, поэтому смягчают толчки, возникающие при ходьбе и беге. Без таких дисков движения были бы резче, а нагрузка на позвонки — сильнее.

Позвоночник имеет естественные изгибы, если смотреть на него сбоку. Они помогают сохранять равновесие в положении стоя и при ходьбе, потому что распределяют нагрузку на разные участки позвоночника. Кроме того, изгибы работают вместе с упругими дисками и смягчают сотрясения. Поэтому правильные естественные изгибы — часть нормального строения, а не признак болезни.

Грудную клетку образуют грудные позвонки, двенадцать пар рёбер и грудина — плоская кость на передней стороне грудной клетки. Задними концами рёбра соединены с грудными позвонками, а спереди большинство связано с грудиной через хрящи. Такое расположение замыкает защиту вокруг грудной полости, но не превращает её в неподвижный костный короб. Важно считать именно пары: 12 пар — это 24 отдельных ребра.

Во время вдоха грудная клетка расширяется, а во время выдоха сужается. Этому помогают подвижные соединения рёбер с позвоночником и упругие хрящи, соединяющие их с грудиной. Нижние рёбра соединяются с грудиной не так, как верхние, а последние две пары спереди свободны. Благодаря подвижности грудной клетки лёгкие могут наполняться воздухом и освобождаться от него.

Части скелета туловища и их особенности

Сначала найди в таблице часть скелета, о которой идёт речь, затем сравни её состав и особенности строения. Последний столбец помогает связать устройство кости или соединения с его значением. Так проще объяснить, почему скелет одновременно поддерживает тело, защищает органы и допускает движения.

Разбор задач

Задача 1. Назови две части скелета туловища и укажи, какая из них защищает спинной мозг.

1. Вспомним, что скелет туловища включает позвоночник и грудную клетку.
2. Сопоставим их функции: грудная клетка окружает органы грудной полости, а позвоночник содержит канал, в котором находится спинной мозг.
3. Значит, нужную часть определяем по тому, что именно она окружает и защищает.

Ответ: части скелета туловища — позвоночник и грудная клетка; спинной мозг защищает позвоночник. Не следует называть грудную клетку защитой спинного мозга: её главная защитная роль относится к органам грудной полости.

Задача 2. Распредели отделы позвоночника сверху вниз: поясничный, шейный, копчиковый, грудной, крестцовый.

1. Начнём от головы: ближе всего к ней находится шейный отдел.
2. Ниже расположен грудной отдел, к которому сзади крепятся рёбра; под ним — поясничный отдел.
3. У основания позвоночника следуют крестцовый, а затем копчиковый отделы.

Ответ: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый. Проверка простая: верхние отделы находятся ближе к голове, а крестец и копчик — в нижней части позвоночника. Помни, что крестцовые и копчиковые позвонки срастаются.

Задача 3. Объясни, как связаны рёбра, грудина и грудные позвонки и почему грудная клетка может двигаться при дыхании.

1. Сначала проследим направление соединений: задние концы рёбер соединяются с грудными позвонками.
2. Затем рассмотрим переднюю сторону: большинство рёбер связано с грудиной через упругие хрящи, а последние две пары спереди свободны.
3. Хрящи и подвижные соединения допускают изменение положения рёбер, поэтому грудная клетка расширяется и сужается.

Ответ: грудные позвонки, рёбра и грудина образуют грудную клетку, которая защищает органы. Подвижность соединений и упругость хрящей позволяют ей двигаться при вдохе и выдохе. Если бы все кости были неподвижно соединены, дыхательные движения были бы затруднены.

Типичные ошибки

Ошибка: считать позвоночник и грудную клетку одним и тем же. Эти понятия связаны, но не совпадают: позвоночник — часть скелета туловища, а грудная клетка включает грудные позвонки, рёбра и грудину. Путаница возникает потому, что грудные позвонки входят в состав грудной клетки. Проверь себя: назови отдельно части скелета туловища, а затем состав грудной клетки.

Ошибка: путать число пар рёбер с числом отдельных рёбер. Число 12 относится к парам, поэтому всего у человека 24 ребра. Ошибка появляется, если слово «пар» мысленно опустить. Для проверки умножь число пар на два: 12 × 2 = 24.

Ошибка: считать, что все рёбра напрямую соединяются с грудиной. Большинство рёбер связано с ней через хрящи, а последние две пары спереди свободны; нижние рёбра устроены не так, как верхние. Часто слово «соединяются» принимают за прямое костное соединение. Проверь себя: вспомни, что между большинством передних концов рёбер и грудиной находятся хрящи.

Ошибка: принимать естественные изгибы позвоночника за болезнь. Изгибы помогают держать равновесие и смягчают сотрясения при ходьбе. Путаница возникает, когда любое отклонение от прямой линии считают нарушением. Проверь себя: изгибы позвоночника — нормальная особенность строения, а диагноз нельзя ставить только по одному этому признаку.

Связь с другими темами

Чтобы понять устройство скелета туловища, нужно различать кости, хрящи и суставы: кости дают опору, а хрящи делают некоторые соединения упругими. Тема связана с дыхательной системой, потому что движения грудной клетки помогают вдоху и выдоху. Знания о позвоночнике пригодятся при изучении осанки и профилактики нарушений опорно-двигательной системы. Они также помогают понять, почему тяжести нужно поднимать осторожно и с правильным положением тела.

Что запомнить

• Скелет туловища включает позвоночник и грудную клетку.
• Позвоночник состоит из пяти отделов.
• Позвонки соединены подвижно, а между ними находятся хрящевые диски.
• Крестцовые и копчиковые позвонки срастаются.
• Грудную клетку образуют грудные позвонки, 12 пар рёбер и грудина.
• Грудная клетка защищает органы и участвует в дыхательных движениях.