"Основы безопасности жизнедеятельности", Вангородский С.Н., Латчук В.Н. и др.
Темперамент показывает темп, силу и эмоциональную окраску психической деятельности, а характер — устойчивые качества личности и отношение к людям, делу и себе. Темперамент в основном связан с природными особенностями нервной системы, тогда как характер складывается в воспитании, общении, деятельности и самовоспитании. Знание этих различий помогает лучше понимать свои реакции, выбирать удобный способ работы, развивать полезные черты и не оправдывать плохие поступки особенностями темперамента.
Текст подготовлен нейронной сетью по теме параграфа и не заменяет учебник — важные факты и формулировки сверяйте с ним.
Темперамент — индивидуальные особенности темпа, силы и эмоциональной окраски психической деятельности. Проще говоря, он показывает, насколько быстро человек реагирует, сильно ли переживает и легко ли меняет занятие. Это понятие нужно, чтобы описывать динамику поведения, не объявляя её достоинством или недостатком.
Характер — совокупность устойчивых черт личности, проявляющихся в отношении к людям, деятельности и самому себе. Например, ответственность видна в выполнении обещаний, а доброжелательность — в отношении к окружающим. Понятие характера помогает понять, какие качества человек выработал и может развивать.
Тип темперамента — сочетание характерных свойств нервной и эмоциональной деятельности человека. В школьной традиции говорят о сангвиническом, холерическом, флегматическом и меланхолическом типах. Это удобная схема для наблюдения за собой, но не строгий ярлык для оценки личности.
Черта характера — отдельное устойчивое качество личности, например ответственность, доброжелательность или настойчивость. Черта проявляется не в одном случайном поступке, а повторяется в похожих ситуациях. По чертам характера можно понять, какие привычки поведения уже сформировались и над чем стоит работать.
Темперамент связан с природными особенностями нервной системы, поэтому его основные свойства заметны с раннего возраста. У разных людей нервные процессы отличаются силой, уравновешенностью и подвижностью. Из-за этого один человек быстро возбуждается и быстро успокаивается, а другой дольше сохраняет ровное состояние. Так объясняются различия в скорости реакций, эмоциональности и переключении внимания, но не качество личности.
Характер не даётся человеку в готовом виде: он складывается постепенно в общении, учёбе, труде и других делах. Воспитание показывает правила поведения, а опыт помогает понять последствия собственных решений. Повторяя полезные действия и контролируя себя, человек закрепляет ответственность, выдержку или доброжелательность. Поэтому характер можно изменять в течение жизни, хотя это требует времени и усилий.
Один и тот же темперамент может сочетаться с разными чертами характера. Быстрый и эмоциональный человек способен быть как вспыльчивым и невнимательным, так и энергичным, отзывчивым и ответственным. Разница появляется потому, что воспитание, опыт и самоконтроль направляют природную активность по-разному. Следовательно, по темпераменту нельзя заранее предсказать все поступки человека.
Сангвиник обычно быстро включается в дела, легко общается и без труда переключается, но может терять интерес. Холерик действует очень энергично, ярко выражает чувства и быстро реагирует, однако ему важно учиться сдержанности. Флегматик спокоен, устойчив и последователен, хотя иногда медленно начинает работу и меняет план. Меланхолик чувствителен, осторожен и внимателен к переживаниям, но может сильнее уставать от напряжения. Эти описания обозначают возможные особенности, а не точный прогноз поведения.
| Тип темперамента | Темп деятельности и реакций | Эмоциональность | Переключение внимания | Возможные сильные стороны | Что важно развивать |
|---|---|---|---|---|---|
| Сангвинический | Быстрый, подвижный | Живая, обычно быстро меняется | Легко переключается | Общительность, энергия, гибкость | Устойчивость интереса, доведение дел до конца |
| Холерический | Очень быстрый, порывистый | Сильная, яркая | Может переключаться резко | Решительность, активность, смелость | Самообладание, терпение, обдуманность |
| Флегматический | Медленный, ровный | Сдержанная, устойчивая | Переключается постепенно | Выдержка, последовательность, надёжность | Гибкость, быстрота реакции |
| Меланхолический | Осторожный, часто медленный | Глубокая, чувствительная | Может требовать времени | Внимательность, сопереживание, аккуратность | Уверенность, устойчивость к напряжению |
Таблицу нужно использовать для сравнения общих тенденций, а не для приклеивания ярлыка. При наблюдении учитывайте ситуацию: усталость, интерес к делу и настроение тоже влияют на поведение. У каждого типа есть сильные стороны, которые можно применять в учёбе, и особенности, требующие самоконтроля.
Нужно определить, что описано в ситуации: быстрые эмоциональные реакции ученика или его привычка выполнять обещания и доводить дело до конца. Эти признаки относятся к разным сторонам личности. Поэтому нельзя объединять их под одним названием.
Ответ: быстрые эмоциональные реакции — проявление темперамента, а привычка выполнять обещания — черта характера. По одной реакции нельзя судить о воспитанности ученика. Ответственность формируется и укрепляется самовоспитанием.
Один ученик быстро включается в работу, но скоро теряет интерес, а другой начинает медленнее, зато работает внимательно и устойчиво. Требуется объяснить, почему нельзя назвать одного просто лучше. Сравнивать нужно не людей вообще, а соответствие их особенностей конкретной задаче.
Ответ: ученики отличаются темпом и устойчивостью работы, но каждый может быть успешен при подходящих условиях. Быстрому ученику помогут план и короткие этапы, медленному — запас времени и понятная последовательность. Разные особенности темперамента не делают человека лучше или хуже.
Составим план самонаблюдения на неделю, чтобы отделить проявления темперамента от недостатков характера и выбрать одну черту для развития. Наблюдать нужно в учёбе и общении, а не только в удобных обстоятельствах. Записи должны описывать конкретные события, а не общие ярлыки вроде «я всегда плохой».
Ответ: темперамент фиксируем по динамике реакций, а характер — по устойчивым способам поступать. Если выбрана организованность, можно составлять список дел и проверять его вечером. Такой план превращает наблюдение в самовоспитание, а не в самообвинение.
Считать темперамент и характер одним и тем же. Их путают, потому что оба проявляются в поведении, но темперамент описывает динамику реакций, а характер — устойчивые качества и отношение к людям и делу. Проверка простая: спросите себя, речь идёт о скорости и эмоциональности или о привычном способе поступать.
Приписывать человеку только один «чистый» тип. Такое происходит из-за слишком простых схем, хотя у человека могут сочетаться признаки разных типов. Сравнивайте несколько особенностей в разных ситуациях и помните о влиянии опыта и воспитания.
Оценивать темперамент как хороший или плохой. Быстрота, медлительность или чувствительность сами по себе не являются моральными достоинствами и недостатками. Оценивать нужно поступок и его последствия, а не природную основу реакции.
Оправдывать темпераментом грубость, безответственность или неорганизованность. Быстрая вспышка может быть особенностью реакции, но человек способен извиниться, остановиться и изменить привычку. Проверьте себя вопросом: какие действия самоконтроля можно применить в следующий раз?
До изучения темы нужны понятия личности, эмоций, общения и индивидуальных различий людей. Знания о темпераменте пригодятся при выборе способов учебной работы, регулировании эмоциональных реакций и построении общения. Далее они связаны с самовоспитанием, развитием волевых качеств, профилактикой конфликтов и безопасным поведением в коллективе.
Можно ли изменить свой темперамент?
Полностью изменить природные особенности темперамента нельзя, но можно научиться управлять их проявлениями. Самоконтроль, привычки и самовоспитание помогают сдерживать нежелательные реакции и использовать сильные стороны.
Как определить свой тип темперамента?
Нужно наблюдать за собой в разных ситуациях: как быстро вы реагируете, насколько эмоциональны, легко ли переключаетесь и как долго сохраняете работоспособность. Одного наблюдения недостаточно для точного вывода, поэтому психологические тесты стоит воспринимать только как ориентир.
Может ли у человека сочетаться несколько типов темперамента?
Да, у человека могут проявляться признаки разных типов темперамента. Чистые типы встречаются редко, а особенности поведения зависят также от воспитания, опыта и характера.
Как отличить вспыльчивость как проявление темперамента от раздражительности как черты характера?
Вспыльчивость может быть быстрой эмоциональной реакцией, которая быстро проходит. Раздражительность как черта характера проявляется устойчиво и часто влияет на отношение к людям; её можно постепенно изменить самовоспитанием.
Как темперамент влияет на выбор профессии и стиль общения?
Он может влиять на удобный темп работы, переносимость напряжения и привычный способ общения. Однако профессию выбирают не по одному типу темперамента: важны интересы, способности, знания, характер и приобретённые навыки.
9.2. Характер и темперамент